医生提示:雾霾仍在肆虐 广大民众出门记得戴口罩
2016-12-15 16:40:18
来源：华商网-华商报
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原标题：严重雾霾天 西安街头戴口罩者仅一两成
雾霾仍在肆虐，很多无奈的市民却不肯戴口罩，记者街头观察发现，只有一两成的行人戴口罩出行，有的市民觉得雾霾天天有，戴口罩很闷受不了。
就此医生提示，雾霾天气尽量减少外出，外出的时候一定要戴有防雾霾功能的口罩。此外，这种口罩一般在4小时的时候要清洗更换。从外面回到家中的时候一定记住洗手，太阳出来以后气温高的情况下，开窗通风。多吃清肺食品，如百合、雪梨等。
现在医院及大街上见到不少的人都会戴一次性口罩，但是，发现有很多人戴的都不正确，你的口罩戴对了吗?你知道怎样正确戴口罩吗?一次性口罩能戴多久呢?
西安市儿童医院急诊科主任苏宇飞说，现在很多家庭都备有一次性口罩，它能给我们的生活带来很大的方。尤其在雾霾天气，外出戴上一次性口罩可以过滤污染的空气。儿童免疫力差，容易受到病毒感染，戴上一次性口罩能帮助阻隔病毒，放心外出。但是要注意，一次性口罩不能清洗，只能使用一次，而且一个口罩的使用时间为4-6小时。儿童则应使用小儿专用口罩。
戴口罩之前，我们要做到清洗双手，以免不干净的手会污染到口罩的内面。然后，选择白色面朝自己，有金属条的一边朝上，将口罩横帖道口鼻上，用双手将两端的绳子挂于耳朵上，再用双手同时向上下方向将口罩的褶皱部位拉开，这样口罩就可以将口鼻与下巴盖住。最后用双手的食指紧压鼻梁根部的金属条，使口罩上端能够紧贴鼻梁及面部皮肤。使用后的口罩应将内面对折包好，放入有盖的垃圾桶内，记得脱完口罩后也一定要及时洗手。
所以，当天气变化或病毒入侵的时候，正确使用口罩不仅是对自己的保护，也是在保护自己的家人和朋友。
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